豆豉年糕蒸腊鱼
干锅腊肉手撕包菜
????【腊肠白菜卷】
????材料:白菜10片,腊肠2根,鱿鱼(干)30克,干香菇4朵,朝天椒2个,食盐1/2茶匙,蒜2瓣,蚝油1/2汤匙,白糖1匙,小葱2根,植物油适量
????做法:
????1.干鱿鱼和干香菇泡发后切成小粒;腊肠和小米椒也切成同等大小的小粒;香葱洗净后取1根切成葱花;大蒜剁成蒜茸。
????2.将洗净的大白菜叶放入沸水中焯烫5秒钟后捞出沥干水分备用。
????3.炒锅内倒入适量油烧热后放入蒜茸爆香,然后放入腊肠粒、鱿鱼粒、香菇粒一起翻炒均匀,再调入耗油、盐和白糖一起翻炒1分钟后熄火盛出备用。
????4.取一片烫软的白菜叶在案板上摊开,放进适量炒香的馅料放在白菜叶根部,然后掀起根部往上卷,并把两侧的叶片折向中间包住馅料,卷成白菜卷。
????5.将卷好的白菜放在盘内,撒上辣椒粒,将盘子放入蒸锅内蒸15分钟,出锅时撒上葱花即可。
????【豆豉年糕蒸腊鱼】
????材料:腊鱼1条,年糕250克,尖椒2个,红尖椒2个,鸡精少许,姜3克,蒜6瓣,料酒2大勺,生抽2大勺,豆豉1把,小葱3根,猪油1大勺,香辣酱1大勺,植物油2大勺,辣椒油1小勺,白糖1大勺,花椒油1小勺
????做法:
????1.将腊鱼入冷水中浸泡半天,将其泡软并释放出一部分咸味;将腊鱼切成方块;年糕也切成方块,泡在开水中浸15分钟左右。
????2.姜蒜切粒,小葱切段,青红椒、干红椒斜切成细条;将植物油和猪油放入锅中,炒香干红椒段和姜蒜;依次加入干豆豉和豆豉香辣酱、料酒、糖炒香。
????3.将鱼块和年糕一起入锅中,将炒好的豆豉倒入炒锅中拌匀,上锅蒸半小时左右;另起一净锅倒入植物油,加入青红椒、小葱段炒香;依次加入辣椒油、花椒油、生抽、鸡精等炒匀,最后倒入蒸好的鱼块和年糕块回锅翻炒拌匀即可。
????【干锅腊肉手撕包菜】
????材料:卷心菜1棵,腊肉100克,鸡精2克,葱5克,姜5克,蒜5克,花椒1小撮,白糖2克,干辣椒、生抽、蚝油、色拉油、食盐、芝麻油、醋各适量
????做法:
????1.将包菜用手撕成小片,洗净并沥干水分。
????2.腊肉用水煮至半熟后切片,蒜、姜、干红辣椒切碎待用。生抽、醋、蚝油、盐、糖、鸡精、麻油预先调成酱汁。
????3.炒锅加少许油烧热,下入腊肉片翻炒片刻盛出待用。
????4.锅中留底油,放入花椒爆香后捞出花椒扔掉,再放入葱姜片煸出香味,最后放入干辣椒关火,油的余温会把干辣椒爆香。
????5.倒入腊肉片翻炒片刻,将事先调好的酱汁倒入锅中,开火烧开。
????6.再倒入洗净沥干水分的包菜大火快速翻炒至包菜六成熟即可。
????(据《美食杰》) |