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秋季养肺首选热水泡脚??

都说“秋季养生肺为先”，热水泡脚被认为是既不花钱又很舒服的养肺方法。泡脚养肺的重点是水温要高，以感觉到烫脚但尚能忍受为宜，睡前泡上15~30分钟，结束后再按摩按摩足心，更有助于疏经活络。图为有着“偶像剧一哥”之称的台湾当红艺人郑元畅最近很忙，唱片公司特别找来了按摩师为他泡脚按摩。